АЭРО-СТРЕТЧИНГ в гамаках
Air-Стретчинг - это новое направление в нашей Студии. Аэро-стретчинг - растяжка в гамаках, антигравити. Мы приглашаем всех с любой подготовкой присоединиться к нашим занятиям.
Это один из самых женственных видов фитнеса, включающий в себя растяжку, воздушную гимнастику, физическую нагрузку и расслабляющие упражнения. Помимо того, что это направление сейчас очень модно, оно еще и невероятно полезно с точки зрения развития пластичности тела и укрепления мышц и связок.
В нашей Студии 7 новых, профессиональных гамаков, чтобы всем было максимально комфортно. Гамаки с ручками, строрпами и петлями, то позволит заниматься людям разных возрастных категорий с уровнем подготовки "с нуля". Опытный тренер - Юлия Райская с удовольствием научит, поможет и направит. Приходите!

Важно

Возрастных ограничений для занятий аэро-стретчингом нет! Занятия подходит для тех, кто "с нуля".
Форма одежды для занятий: легкая и комфортная, обувь не нужна
Коврики и весь инвентарь есть у нас в студии
Предварительная запись обязательна! Запись на занятия по Аэро-стретчингу проводятся ТОЛЬКО по предоплате.
За 1,5 часа до зантия кушать не рекомендуется.